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Salvamento y socorrismo

4x50 obstaculo

En este articulo voy a explicar la prueba de 4x50m obstaculos, en este relevo participan 4 nadadores, y los 4 realizan el mismo recorrido.

A la señal del arbitro el nadador salta a la piscina y realiza 50m, en esta prueba hay un obstaculo situado a 12,5m el cual se ha de bucear, cada nadador pasa 2 veces por el obstaculo, cuando uno llega y toca la pared salta el siguiente.

En esta prueba no hay minima para el campeonato de españa, la unica condición es que por lo menos 3 de los 4 nadadores tengan minima.

 

Fuente: Comentrio personal

Relevo 4x25 maniqui

En este artículo voy a explicar un relevo, 4x25maniqui, en este relevo participan 4 nadadores, y se utiliza un maniqui.

El primer nadador esta posicionado dentro del agua con el maniqui, a la señal del arbitro realiza 25m con el maniqui y al llegar al otro extremo de la piscina da el maniqui al siguiente nadador que realiza los siguientes 25m, este al igual que el primero realiza 25m para por ultimo entregar el maniqui al nadador que realiza los ultimos 25m.

En esta prueba no hay minima para el campeonato de españa, la unica condicion es que por lo menos 3 de los 4 nadadores han de tener minimas.

Fuente: Comentario personal

Track and Field Game

Por petición de Oscar, voy a explicar como se juega al juego que e añadido al blog, el juego es de natación y por eso lo e insertado, a pesar de esto tambien hay un modo de atletismo y esgrima,  aqui explicare los controles basicos para el juego.

Para jugar recomiendo que pinches el enlace: Play this game in Full Screen mode!!, ya que el juego se vera en mayores dimensiones.

Al principio has de pulsar Start, y entraras al menu principal, donde podras elegir olympic mode, que es modo competición para un jugador, o modo versus para 2 jugadores.

Después de pulsar tu eleccion te saldra una escena de introducción en un aeropuerto, hay un boton verde en la parte inferior izquierda que pone Skip que sirve para saltar la introducción.

Los controles para la natación son los siguientes:

Jugador 1:

Cuando tu nadador salte al agua has de pulsar la tecla: K, para empezar a nadar.

Cuando tu nadador este nadando pulsa la flecha de arriba.

Cuando tu nadador necesite oxigeno, (lo indica una barra en la parte inferior) pulsa: X

Cuando el nadador este volviendo son las mismas teclas, pero no se usa la flecha de arriba, se pulsa la flecha de abajo.

Jugador 2:

 Cuando tu nadador salte al agua has de pulsar la tecla: A, para empezar a nadar.

Cuando tu nadador este nadando pulsa la Ctrl.

Cuando tu nadador necesite oxigeno, (lo indica una barra en la parte inferior) pulsa: M

Cuando el nadador este volviendo son las mismas teclas, pero no se usa la flecha de arriba, se pulsa la Alt.

Para el atletismo:

 Jugador 1:

Correr -> Flecha arriba

Saltar -> M

Jugador 2:

Correr -> Ctrl

Saltar -> C

Esgrima (solo en modo olimpico)

Jugador 1:

Golpear arriba: A

Golpear abajo: S

Bloquear: D

Moverse: Teclas de desplazamiento

 

Fuentes: Comentario personal

Prueba 50 arrastre

En este artículo explicare otra de las pruebas; 50 arrastre, esta es la prueba mas corta de todas, en esta prueba individual el nadador realiza 25m a estilo libre y 25 con maniquí. El tiempo mínimo para acceder en esta prueba al campeonato de España es 38.00Seg.

Fuente: Competario personal

Reglamento

reglamentoarbitral
Publish at Scribd or explore others: Health & Lifestyle Books socorrismo Reglamento

Aqui esta la normativa de este año, aqui pone las normas que se a de seguir en todo momento durante la competición

Estiramientos

Estiramientos

Aqui podréis ver algunos estiramientos de natación, estos estiramientos son diferentes a cualquier otro deporte ya que en estos lo que mas se estira son brazos y espalda, los estiramientos son muy importantes tanto antes del entrenamiento como después ya que un nadador al contrario de lo que se piensa tiene que ser muy elastico para tener mayor recorrido de brazada, además los estiramientos tienen una gran importancia para evitar tirones durante el entrenamiento.

Fuente: http://www.estiramientos.es

100 combinada

En este artículo explicare mi prueba favorita, la prueba es 100 combinada, es una prueba individual que se realiza en piscina.

1.- En la prueba el nadador esta en el pollete y salta a la señal del arbitro a la piscina.

2.- A continuación el nadador realiza 75m a estilo libre.

3.- El nadador a de bucear 17,5m obligatoriamente, sino sera descalificado

4.- En el fondo de la piscina esta situado un maniqui que ha de ser recogido antes de subir a la superficie

5.- Para terminar la prueba el nadador realiza los 32.5m restantes

 

En esta prueba el tiempo minimo para poder participar en el campeonato de España es de 1m 26seg.

 

Fuente: Comentario personal y informacion de www.fess.com

 

Minimas verano 2009

Minimas verano 2009

En este artículo expondré los tiempos minimos para acceder al campeonato de españa de salvamento y socorrismo, las minimas pueden cambiar, asi que en caso de cambio lo cambiaré.

 

 

 

 

Fuente: www.fess.com

Calendario deportivo temporada 2009

A continuación indicare las fechas de las proximas competiciones y subrayaré a las que asistire:

24/5/2009 Campeonato autonomico de piscina, Menores, El Puig (Valencia)

06 y 07/06/2009 Campeonato de España absoluto de playa, Noja (Cantabria)

06/06/2009 Toma de tiempos para las minimas, Alicante y Valencia

07/06/2009  Campeonato autonomico playa, Alicante

25 al 28/06/2009 Campeonato España menores.

27/06/2009 Toma de tiempos para minimas para mayores,  Alicante y Valencia

04 y 05/07/2009 Final liga clubes, piscina y playa.

13 al 16/07/2009 Campeonato españa juvenil y junior

20 al 26/07/2009 Worl games, playa y piscina, China Taipei

Pendiente de fecha, Concentración preselección autonomica, playa piscina, Alicante

 

Cuando salgan mas fechas seran publicadas. 

Categorias: Alevin (1999 y 2000)

                      Infantil (1997 y 1998)

                      Cadete (1995 y 1996)

                      Juvenil (1993 y 1994)

                      Junior (1991 y 1992)

                      Absoluto (1995 y mayores)

 

Fuente: http://www.fsscv.es/Documentos/Deporte/CALENDARIO%2008-09.pdf

¡Bienvenido!

Bienvenido al blog del salvamento y socorrismo!

En este blog podras encontrar información del salvamento y socorrismo deportivo, podras encontrar todo tipo de información como:

                    - Fechas de competiciones

                    - Fechas de travesias

                    - Explicación de las pruebas

                    - Estiramientos y calientamientos

                    - Paginas relacionadas...

La información estara actualizada y si encontrais un fallo decirmelo a traves de comentarios.

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